PSYCHOTHÉRAPIE

PSYCHOTHÉRAPIE

Qu’est-ce que la psychothérapie ?

• La psychothérapie est un type de traitement qui aide les personnes confrontées à un large éventail de problèmes de santé mentale et de défis émotionnels.

QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA PSYCHOTHÉRAPIE ?

• La psychothérapie aide à soulager les symptômes et à identifier les causes psychologiques profondes d'une maladie.
• Cela se traduit par un meilleur fonctionnement d’une personne avec un bien-être émotionnel amélioré.

J'offre une variété d'interventions à l'efficacité prouvée dans le traitement des troubles de santé mentale.

Chaque type de traitement est adapté au trouble/condition spécifique.

QUAND consulter une thérapie ?

• Si vous ressentez l’un de ces symptômes , vous avez besoin d’une thérapie :
• épisodes d'anxiété
• symptômes de dépression
• troubles du sommeil ou autres troubles du sommeil
• troubles de l'alimentation
• stress traumatique
• comportements addictifs
• résolution de conflit
• gérer le deuil en général ou après la perte d'un être cher
• défis liés au mariage
• développer des compétences personnelles spécifiques

OPTIONS DISPONIBLES :

• Séance en personne
• Séances longue distance
• Durée : 60 minutes